Полюбить
себя — первый шаг к тому, чтобы заметить собственную
привлекательность. Ведь только научившись уважать
себя и перестав сомневаться в своих способностях,
мы сможем передать это ощущение окружающим. Чтобы
достичь этого, посмотри на себя не столь строго и
придерживайся следующих советов.
Следи
за своим внешним видом. Измени прическу, посети салон
красоты или купи яркую одежду, которая будет тебе
клипу. Следить за своим внешним видом — значит любить
себя. Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем
себя увереннее.
Не
пытайся быть другим. Полюби естественную красоту.
Не обязательно быть крайне худым или в непревзойденной
физической форме, чтобы любить себя и нравиться окружающим.
Чтобы достичь гармонии между внешним видом и личностными
качествами, просто поверь в себя и свои достоинства.
Попытайся передать это чувство окружающим.
Совершенствуй свой стиль. Научись определять, что
тебе клипу. Но это должно быть естественно — не забивай
себе голову мыслями о внешнем виде. Человек, который
беспокоится о том, каким его видят окружающие, проявляет
неуверенность, а это отнюдь не привлекательно.
Используй недостатки в свою пользу. Возможно, твои
внешние данные не совсем соответствуют сегодняшним
стандартам красоты (пухлые губы, худоба, высокий рост...).
Но ведь ты можешь извлечь из этого пользу. Не смотри
на особенности своей фигуры как на изъян, чувствуй
себя особенным, не таким, как все. Не позволяй стандартам
красоты уничтожить твою индивидуальность.
Разумно воспринимай свой возраст. Небольшая морщинка
может выглядеть очень привлекательной, если смотреть
на нее как на признак зрелости, опытности и мудрости.
Научись правильно использовать каждый этап своей жизни.
Ведь любому возрасту свойственны определенные возможности
и ограничения.
УПРАЖНЕНИЕ
Используй
свои качества максимально
Чтобы стать неотразимым, познай себя. Это поможет
тебе с умом искоренить недостатки и извлечь максимум
пользы из своих достоинств. Возьми карандаш и лист
бумаги и создай автопортрет личных качеств, внешности,
талантов, желаний, вкусов... который определит тебя.
Разбей лист бумаги на две колонки: в одной запиши
свои достоинства, а в другой недостатки.
- Прочти вслух колонку с достоинствами и поверь в
них, ведь о них говорит человек, знающий тебя как
нельзя лучше, то есть ты сам.
- Проработай колонку с недостатками. Каким образом
ты можешь превратить недостатки в достоинства? Как
правильно использовать то, что тебе не нравится? Каким
образом ты можешь это изменить?
Гармония в том, чтобы найти «золотую» середину между
этими факторами в любой период нашей жизни.
